Mon approche thérapeutique s’inscrit dans le champ de la psychologie intégrative. Il s’agit d’une combinaison de différents courants de pensées et méthodes psychothérapeutiques : la psychologie clinique, la thérapie cognitive, la psychologie positive ainsi que des techniques psycho-corporelles comme l’hypnose éricksonienne ou l’EFT (Emotional Freedom Techniques).

Cela me permet d’adapter mes outils théoriques et cliniques en fonction de la demande, des difficultés et des besoins de la personne que je rencontre. En effet, chaque personne est différente et chaque problématique s’exprime différemment chez chaque personne. Aucun schéma n’est applicable pour tous et chaque thérapie est donc totalement personnalisée.

L’installation progressive au fil de nos rencontres d’un lien de confiance mutuelle permettra de pouvoir cheminer et progresser ensemble, vous faisant accéder à une meilleure connaissance de vous-même, des difficultés que vous rencontrez et mettre en lumière des solutions adaptées.